頭瘡就好似一段死唔斷氣嘅孽緣咁,生完、好唔容易分咗手,之後又死死地氣咁返番嚟,三粒又三粒,三粒之後又三粒。如果你問頭瘡可以點搞,一律建議要用正確方法分手,因為搞衰咗嘅話,嚴重係可以引致脫髮😖。今次同大家逐一擊破頭瘡嘅前世今生,教大家點同難纏嘅頭瘡說再見!

 

#生頭瘡主要成因

點解頭瘡會出現呢?其實會生頭瘡係因為頭皮嘅毛囊發炎,主要分為「細菌性毛囊炎」同「黴菌性毛囊炎」兩種。當頭皮唔健康,毛囊過度分泌油脂,再加上舊角質囤積灰塵等外界污染物,原本乾淨嘅頭皮就會變成培養細菌嘅溫床。毛囊容易阻塞,累積一段時間之後會形成輕微毛囊炎引致脫髮

 

#咩情況下頭瘡會引致脫髮?

細菌性毛囊炎

平時頭皮會出現輕微痕癢,嚴重發炎時會產生強烈刺痛感。一般會自行痊癒,亦唔會造成脫髮,但如果完全唔理佢,係有可能惡化成「蜂窩性組織炎」,到時就麻煩!

黴菌性毛囊炎

初期只會覺得頭瘡同頭皮變多,然後會出現局部脫髮。如果唔及時治療,感染範圍有機會擴大,脫髮情況會變得更嚴重,再唔理佢嘅話,喺毛囊長期發炎嘅情況下,將會破壞毛囊引致脫髮

 

#頭瘡疤痕寸草不生

有冇試過生完頭瘡個位變咗疤痕?如果有你就要小心了。頭皮構造分表皮層同真皮層,一但處理頭瘡不當,例如大力擠壓,有機會導致皮膚組織永久受損,喺頭皮留低疤痕。唔單止外觀上有影響,有疤痕嘅位置更有可能因為皮膚組織增厚而無法長出頭髮。即係點?頭瘡範圍愈大,甩頭髮嘅範圍就愈大,視覺上就好似「突然冇咗忽頭髮咁」,所以千祈唔好睇小頭瘡嘅後遺症呀~

 

#預防勝於治療

意識到生頭瘡嘅嚴重性,就要乖乖喺生活開始入手預防頭瘡。

洗頭力度

過於用力洗頭會令頭皮毛囊損傷,繼而變得脆弱同容易感染細菌。另外提提大家,洗頭時千祈千祈唔好用指甲刮頭皮,輕輕用脂肚按摩就夠㗎喇。

生活作息

都市人作息唔規律(即係唔好再日夜顛倒掛住打機太夜瞓)、飲食唔正常等都會令人體抵抗力下降,連帶降低埋皮膚嘅免疫力,變相增加毛囊炎嘅發病率。

保持清潔

唔止講緊頭皮同頭髮,平時會接觸到頭部嘅梳、帽、枕頭、毛巾呢啲都要勤力啲清潔,咁先可以杜絕頭皮細菌滋生。

 

#頭瘡治療攻略

百密一疏,如果做好上面預防功夫,頭瘡都堅持嚟搵你嘅話,咁就要快手用頭瘡產品盡快治理。含有 Selenium Sulfide、 Zinc Pyrithion 或消炎精油成份嘅洗頭水,可以控制頭油分泌同抑制真菌,透過破壞真菌生長環境嚟全面改善頭皮問題;另外亦可以選擇用含有薄荷成份嘅洗頭水,具有止痕作用,減低抓傷頭皮嘅機會之餘亦有效紓緩頭皮脫落嘅情況。

治療期間,記得盡量減少使用護髮素,平時富黏性又有營養嘅護髮素可以幫助改善頭髮健康,但如果喺頭瘡旺盛嘅時期用,反而有機會幫倒忙!最後嘅最後,請大家忍手唔好 R 頭瘡,因為周圍 R 會將細菌帶埋去新傷口令佢發炎,再不斷重覆又重覆咁引發連鎖效應再生更多頭瘡,所以切記要忍手!

下面介紹兩隻專治理頭瘡嘅洗頭水畀大家。首先講講意大利 Davines Naturaltech Purifying 去頭皮頭瘡洗頭水,呢個牌子係以採用天然成份配方出名,而 Purifying 呢支就含有天然蒲公英植萃菁華,有抗炎、抗菌同鎮靜作用,有效抑制真菌生長減少頭皮頭瘡。

Davines Naturaltech Purifying 去頭皮頭瘡洗頭水

 

另一隻客人 Feedback 好用嘅仲有 O'DOUDS 活髮洗頭水,美國出產,天然溫和配方含有蘆薈同茶樹油(Tea Tree)精油等成份,有效抵抗發炎、頭皮屑甚至牛皮廯,同時仲可以為毛囊提供能量,令頭髮更密咁健康生長,減低折斷情況。

O'DOUDS 活髮洗頭水

 

 

 

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